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"Dans chaque choix réside le
pouvoir de changer votre vie"

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des 100aines de kilos brulés
+ de 6800 heures de coaching réalisées

Si tu es sur cette page, c'est que tu as déjà accompli le choix le plus crucial : celui de vouloir changer. Félicitations, car ce choix a le pouvoir de transformer ta vie. Avec plus de 8 ans d'expérience en tant que coach sportif et après avoir accompagné des centaines de personnes, j'ai appris une vérité essentielle : pour qu'un programme soit efficace et t'aide à réaliser ton objectif, il doit être taillé pour toi. Il n'est pas question de t'obliger à t'adapter à lui, mais plutôt l'inverse. C'est en gardant cela à l'esprit que j'ai conçu ces trois offres, toutes différentes mais convergentes vers un objectif commun : te guider dans la transformation de ton corps et de ton mental, te propulsant vers des sommets que tu n' aurais jamais pensé pouvoir atteindre. Choisir ma méthode, c'est choisir de prendre en main ton futur. Car, rappelle-toi, dans chaque choix réside le pouvoir de changer ta vie."

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Présentiel

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Le mode ultime de la remise en forme. Une méthode totalement dédiée à vos objectifs. Un suivi constant.

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Suivez un programme adapté à votre situation et vos objectifs.

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Coaching en ligne avec suivi

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  • ✔ Programme d’entrainement personnalisé et modifiable
  • ✔ Plan alimentaire personnalisé
  • ✔ Contact instantané via WhatsApp 7/7
  • ✔ Bilan quotidien en visio ou appel
  • ✔ Exercices expliqués en vidéo
  • ✔ Correction des mouvements
  • ✔ Suivi quotidien de votre évolution en temps réel
  • ✔ Suivi quotidien des performances avec données détaillées
  • ✔ Exercice de substitution en cas de douleur ou blessure
  • ✔ Tous vos programmes dans votre planning disponible où que vous soyez
  • ✔ Votre feedback post training en direct sur mon application de coaching

Engagement 3 mois

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Je m'inscris pour 6 mois Réserver mon bilan Gratuit

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  • ✔ Programme d’entraînement personnalisé pour 119e par mois
  • ✔ Contact par mail avec réponse sous 24h
  • ✔ 1 bilan par mois
  • ✔ Exercices expliqués en vidéo
  • ✔ Correction des mouvements
  • ✔ Exercice de substitution en cas de douleur ou blessure
  • ✔ Tous vos programmes dans votre planning disponible où que vous soyez
  • Feedback et performance à chaque séance
  • Contact par whatapp en instantannée
  • 1 bilan par semaine
  • Suivi de votre évolution en temps réel chaque semaine
  • Votre plan alimentaire disponible en 1 clic
  • Des recettes en accès libre pour vous faire plaisir
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FAQ

1. Quel est le déroulement de l'accompagnement du coaching sportif personnalisé avec suivi ? ▼

Le processus commence par un rendez-vous pour échanger sur vos attentes, objectifs et obtenir des informations sur votre vie. Ensuite, nous sélectionnons la formule adaptée, procédons au paiement et signons le contrat.

2. Comment sera personnalisé mon programme sportif et mon plan alimentaire ? ▼

Votre programme sera créé en prenant en compte vos disponibilités, préférences et objectifs, que ce soit en salle de sport ou à la maison. Le plan alimentaire tiendra compte de vos préférences, allergies et emploi du temps.

3. Comment vais-je suivre mon programme sportif et mon plan alimentaire ? ▼

Vous utiliserez mon application de coaching personnalisé pour entrer votre profil et suivre les instructions. Vous devrez également m'envoyer des photos pour une analyse morpho-anatomique de votre physique.

4. Comment aurai-je des explications sur le programme et le plan alimentaire ? ▼

Nous aurons un appel ou une visio pour expliquer en détail le programme sportif et le plan alimentaire.

5. Comment puis-je échanger en dehors des séances ? ▼

Vous aurez accès à mon WhatsApp 24/24 pour communiquer sur vos sensations ou éventuels soucis pendant les séances.

6. Comment sera assuré le suivi de ma progression ? ▼

Je fournirai un suivi complet à travers l'application, y compris la courbe d'évolution, pour suivre votre progression au fil du temps.

7. Est-ce que le programme d'entraînement peut être ajusté en cours de route ? ▼

Oui, le programme d'entraînement pourra être ajusté à tout moment en fonction de vos difficultés et de votre état d'esprit du moment pour vous offrir un accompagnement adapté et évolutif.

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Ma Philosophie

Changer n'est jamais aussi simple qu'il y paraît. Comme je le dis souvent, le problème ne réside pas dans le caractère inatteignable de vos aspirations, mais dans le fait que vous n'avez pas encore trouvé la personne qui sera à vos côtés, celle qui saisira vos peurs et vos frustrations, et qui vous accompagnera pas à pas à atteindre vos objectifs.

Si vous êtes sur cette page, c’est que, JE suis cette personne. Mon approche se distingue par l'adaptation de mes conseils et de mes programmes à votre style de vie unique. Je suis là pour vous aider à redéfinir vos limites, casser vos croyances et vous guider vers le succès, tout en tenant compte de vos contraintes et de vos préférences.

On pourrait croire qu’adopter de bonnes habitudes de vie est simple, la vérité est tout autre, changer demande un mode d’emploi clair, une acceptation à l’avance des efforts à fournir et des investissements que ces habitudes implique, mon travail est juste là, je crée l’environnement pour que vous avanciez sur la bonne direction, je vous soutiens à chaque instant….mais pas de mensonge entre nous, j’aurais beau construire l’escalier qui mène à vos objectifs, il n’y a que vous qui puissiez faire le premier pas, puis le suivant..


ARIOUAT Reis E.I. 28 avenue de Verdun, 77610 FONTENAY-TRESIGNY, France - SIRET : 83513813200013 - Conditions Générales d'Utilisation- Conditions Générales de Vente

Crédit photo © : ReisBSA.fr - Photo de Rami Al-zayat sur Unsplash Image par Nicole Lu de Pixabay